あなたのバストは垂れてない？？
あなたはバストに満足していますか？？
私は年齢と共に垂れてきたし、バストも小さくなってしまっているのを感じてる今日この頃。
スタイル＆バストアップ（育乳）効果が期待できると今や大人気のナイトブラですが、なかなかナイトブラを着けて寝る習慣が付かないと未知の領域ですよね。
「気になってる～！」と思ってても、まだ購入には結びつかない女性も多いはず！
実際の着用写真なども含めて夜着けて寝るだけで、理想のボディが手に入るというナイトブラを検証し続けています。
バストアップしたい！と心から思っているので、自分のバストで一番上がるナイトブラを探しました！！
1位 Viageビューティアップナイトブラ
Viageナイトブラは縫い目がほとんどありません
肌へのストレスを極限まで抑えるように考えられています。
伸縮性は断トツなので、包み込んでくれるナイトブラです。
またホールド感のちょうど良さもぴか一です！
リニューアルされたこともあり、より使いやすくより快適に使用することが出来る様になりました。
きつすぎず、ゆるすぎず、ナイトブラとして必須な特徴は全部盛り込まれているので、ナイトブラデビューにはViageナイトブラがピッタリです。
| 着心地 |  |
| サイズ | 3サイズ（Sサイズ、Mサイズ、Lサイズ） |
| カラー | 3色（ブラック、ピンク、パープル、ブルー） |
| 返品 | 商品不良による返品のみ |
2位 ふんわりルームブラ
ふんわりルームブラは9色のカラー展開！
柔らかい生地とレースが大好きです。
「女性のために」という気持ちは生地にも気配りがあります。
素材にはチタン・ゲルマニウム・銀を配合していあり、女性の冷え性などへの巡りまでサポートしてくれます。
| 着心地 |  |
| サイズ | 3サイズ（S～Mサイズ、M～Lサイズ、L～LLサイズ） |
| カラー | 9色（シフォンピンク、ミントグリーン、ブラック、ネイビー、ホワイト、アクアブルー、ボルドー、モカベージュ、ラベンダー） |
| 返品 | 開封または着用した商品は返品不可 |
自分が使っているナイトブラを着用して寝てみて、比較検討して、ナイトブラのおススメをランキング形式にしてみました。
通販やお店で人気のナイトブラに本当にバストアップの効果があるのか？真相を追求していきたいです。
あなたが今取り組んでいるバストアップにナイトブラをプラスすると効果を実感できるのか！？しっかりと検証します。
目次
- 1 ナイトブラを着けると何が変わる？？
- 2 寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験
- 3 実験結果：ナイトブラ着用で変化する寝つき時間
- 4 実験結果：ナイトブラ着用で変化するぐっすり睡眠時間
- 5 実験結果：ナイトブラ着用で変化する眠りの満足度
- 6 実験参加女性の感想
- 7 ナイトブラでバストアップする理由
- 8 ナイトブラの３つの目的
- 9 バストを形作る４つのポイント
- 10 ナイトブラのバストアップ効果
- 11 自分に合うナイトブラを選ぶ方法
- 12 あなたへピッタリ！人気ナイトブラ ランキング
- 13 【1位】寝てる時につけるだけ|Viageビューティアップナイトブラ
- 14 【2位】Angeliirふんわりルームブラ|某有名クリ○ック 共同開発
- 15 【３位】最安値でバストアップサプリ付き|SweetDreamナイトブラ
- 16 【4位】朝バストがふっくらするナイトブラ|エクサブラ
- 17 ナイトブラの育乳は正しい付け方が大事
- 18 ナイトブラの正しい着用方法 ３ステップ
- 19 バストアップのためにゴールデンタイムは就寝する
- 20 今回ご紹介したナイトブラ
ナイトブラを着けると何が変わる？？
使ったことがないと、未知の領域であるナイトブラに対して疑問がいっぱいあるのではないでしょうか？
今までは夜寝ているときはノーブラジャーが当たり前でした。
出来るだけ何も身に付けないで寝ていたいと私は思っていました。
だから、睡眠時にブラジャーを身につけて寝るということは抵抗がありましたし、熟睡できないんじゃないか、心地よく眠れないんじゃないかと思っていました。そんな疑問があって当たり前だと思う。
私は夜寝るときはノーブラノーパンが定番でした。
実際にナイトブラを使い始めたときは、何となく違和感があったし、締め付け感がありました。
今までノーブラノーパンだったのに突然ナイトブラを着用して寝たら、違和感があって当たり前ですよね。私の場合ですが、慣れるまで一週間ほどかかりました。
素材やメーカーの違いによって、食い込む食い込まない、ムレるムレない、締め付け感があるない、などの違いがありました。
「背中がゴロゴロする」
「締め付けられる感で眠れない」
「暑苦しい」
「肩が凝って途中で脱いだ」
では、反対にナイトブラを着ける派の女性の意見を見てみましょう。
「バストの型崩れ防止のためにナイトブラを使用」
「垂れてきたバストが嫌でナイトブラを使っている」
「最近ではナイトブラを着けている方が心地よく寝れるようになった」
「ナイトブラの着用で守られているようで安心する」
ナイトブラを身に着ける女性の目的は、
バストの形をキープしたい
垂れないバストを実現したい
という女性も多いようですが、一度ナイトブラを着用して寝ることに慣れてしまうと、ナイトブラを着けている方が心地よさや安心感を感じる女性も多いようです。
バストのためを考えたら、間違いなくナイトブラは着けるのが良い！のです。
寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験
ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」の結果が公表されています。
大手下着メーカーのワコール株式会社とヘルスケア大手のオムロンヘルスケア株式会社がナイトブラの着脱での安眠効果の比較を行っています。ここでポイントなのは、実験の対象は普段はブラジャーを着けずに寝ている人20人。
普段使ってない方が対象なので、１週間の慣れるための準備期間が設けられています。この実験では、ナイトブラを着けて寝てもらい寝付くまでの時間とグッスリ睡眠の時間を計測していますよ。
調査概要
調査対象:20名（20〜40代の女性）
選定基準:就寝の際、寝る時用のブラジャーを着けずに寝ている人。（日中用のワイヤーブラジャーを着用もしくはブラジャー等を着けずに寝ている）就寝時に一人であることを基本条件として全国の応募者より選定。
調査時期：2013年6月30日（日）から7月20日（土）
調査内容：
期間１ 7日間は、ナイトアップブラに慣れるため着用して就寝。
期間２ 次の7日間は従来通りのスタイルで就寝。（ノーブラなど）
期間３ さらに7日間は『ナイトアップブラ』を着用して就寝。
※期間中はオムロン睡眠計HSL-101で睡眠を測定
実験結果：ナイトブラ着用で変化する寝つき時間
では実験の結果を見ていきます。
寝つき時間とは、最初のグッスリ睡眠までにかかった時間を言います。
- 普段の状態で寝た時の寝付きにかかる時間：56分
- ナイトブラを着用することで寝た時の"寝つきにかかる時間：52分
その差4分！
たった4分と思うなかれ。
私たちは毎日寝るのですから、1か月（30日間）に換算すると120分（2時間）もの差になるのです。
それを１年３６５日に換算すると、１２時間。
１０年、２０年と考えるとすごい時間に積み重なっていきます。
実験結果：ナイトブラ着用で変化するぐっすり睡眠時間
ぐっすり睡眠時間とは10分間連続した体動が無い睡眠の事を言います。
- 普段の状態で寝た時のぐっすり睡眠時間：1時間59分
- ナイトブラを着用した時のぐっすり睡眠時間：2時間11分
その差は12分！
ぐっすりするまでにかかる時間が12分も短縮されるというのはとても大きな変化ですね。これも１日ではたったの１２分ですが、１年に換算すると７３時間にも相当します。
実験結果：ナイトブラ着用で変化する眠りの満足度
１週間目はナイトブラ着用に慣れる時間、２週間目は今まで通りのノーブラ睡眠。
それでは3週間目の実験後に、眠りの満足度の違いを見てみましょう！
- 100点満点で評価した場合の満足度は62点から78点とアップ
- 『ナイトブラ』で寝た期間の満足度は67％と約7割の方が改善
ナイトブラの実験によって、ホールドの安心感が定着して、仕事から家に帰るとブラジャーからナイトブラへ着替える習慣が付いた女性もいたそうです。
ナイトブラは楽なのに、着心地が良く、ホールド感が安心感を引き出すんですね。
実験参加女性の感想
実験に参加した女性の感想をまとめてみました。
- 素材は柔かいのに、背中、脇肉、バストまでサポートされているのが心地よかった。
- うとうとしている状態で寝返りを打ってもホールド感があり、眠りがより深くなった気がする。
- 寝返りが楽で毎日使うようになりました。
- 朝起きると背中がシャキッとします。
- 着けてないときよりも上半身の軽さを感じるようになった！
- 一回使うと病み付きになる。
ナイトブラでバストアップする理由
重力や揺れがバストにとって負担になるということが一番の問題になります。
女性のバストを支えているのは「クーパー靭帯」という靭帯（じんたい）です。
クーパー靭帯はコラーゲン組織で構成されている束の事を言い、バストを皮膚につなげてくれている存在です。クーパー靭帯が皮膚とつながることでバストが垂れ下がることを防いで支えてくれているのです。
簡単にいうと、釣り天井のようなイメージで、バストの上部の皮膚を天井にしてそこからつりさげられているようなイメージになります。重力やスポーツなどによる揺れなどは外部刺激となってクーパー靭帯にダメージを与えるといわれています。
そして、やはり大きいのが加齢！
加齢によって靭帯が劣化して伸びてしまうことで、バストは垂れさがっていくのです。
寝ている間の時間だけでなく、家に帰ってからリラックスしている時間も換算するとかなり長い時間になると思います。例えば、夜７時に帰宅して朝までの間ブラジャーを使わないでいると、１２時間ほどもクーパー靭帯だけにバストが支えられている状態になるのです。
長時間のブラジャーをしない時間はクーパー靭帯がゆるんでしまう原因になるといわれています。
そして、バストを支えるクーパー靭帯は一度切れたり、伸びたりすると再生しない！という恐ろしさ・・・
クーパー靭帯を大切にするためにバストは早め早めに対策するのが吉ですね。
背中に流れてしまっていたり、腹部に垂れているお肉は、もともとはバストに付いていたものなんだそうですよ。そのバストが重力に負けて垂れていくと贅肉の様に腹部や背中に付いてきちゃうんですね。
ナイトブラの３つの目的
- あるべき位置にあるべき脂肪を維持すること。
- バストの脂肪を胸にきちんと留めて垂れないようにすること。
- 脇や背中の脂肪をバストに寄せてあげることでバスト＆スタイルアップを目指すこと
6時間～1２時間もの長い時間をリラックスタイムでノーブラで過ごすことを毎日繰り返していくと、クーパー靭帯に負担がかかってしまうんですね。
運動をすると、身体が上下左右に揺れますがそれにつられて胸（バスト）が動いてしまうことでクーパー靭帯自体が伸びたり切れたりすることがあります。先ほども言いましたが、伸びたり切れたりすると元には戻りません。小さなクーパー靭帯の損傷が積み重ねられていくと、損傷が大きくなりバストを支えていられなくなり、下垂につながるわけです。
そして、よく聞く迷信があります。
「バストが小さいから垂れない」は迷信！
バストは小さくても垂れる！
バストが小さくても脂肪の量が少なくても、下垂はバストのサイズの大きさ小ささに関係なく起こってくるものなのです。
バストの大きさとクーパー靭帯の損傷は無関係なのです。
近年では、ブラ付きのキャミソールが流行ですよね。楽だし、着やすいし、お腹も冷えないので夏場は特に多くの女性がブラ付きキャミを使っていますが、ブラ付きキャミはバスト下垂を防げません！
カップの下部分はゴムを使っていて、楽さを追求している構造のブラ付きキャミはバストをきちんとホールドしないのです！パッドがしっかりとしているので、見た目はとてもキレイに整いますがバストの形を考えると残念な結果を生んでしまいます。
バストを形作る４つのポイント
クーパー靭帯以外にもバストを形作ってくれる4つのポイントがあります。
- 乳腺葉：母乳を作り出す機能がある
- クーパー靭帯：バストを支えている
- 脂肪：バストの形丸みを左右する
- 乳腺：母乳を通す管の事
この４つの要素のバランスがちょうどよく整っていると、バストの形も良い傾向にあるようです。
ナイトブラのバストアップ効果
ナイトブラに本当にバストアップの効果が知りたいですよね！
私もいくつかのナイトブラをお試ししているので、着用感や、フィット感、自分に一番合っているのはどれなのか？などを日々考えながら身に着けています。
寝やすいもの、使いやすいもの、初心者に向いているナイトブラなどもあります。
ナイトブラでバストアップの効果が出やすい人は、ズバリ！脂肪が多めのぽっちゃりさんです。
ナイトブラでバストアップ効果が期待できる女性
- 少し太めだと自分で思っているけど、貧乳な女性
- 上半身と下半身のバランスが悪いと感じている女性
- 背中のお肉が増えてきているような気がしている女性
- 脇肉が気になる女性
- 体脂肪が20％以上でダイエットしたいと思っている女性
- 年齢と共に、バスト上部のボリュームが減ったと感じている女性
ナイトブラでバストアップするために必要なのは寄せて上げる脂肪！そのため、全く脂肪の無い細身の女性はナイトブラを着けてもバストアップの効果は感じにくいようです。
「胸だけ小さい」と思っている女性は、もともとバストにあったはずの脂肪が流れ出てしまっている可能性があるのでナイトブラでバストアップが見込めます。
私の場合は、バスト上部のボリュームが減ったなと感じていたし、背中のお肉が気になっていました。
胸が大きな人やぽっちゃり体型の人は、脂肪がある程度あるのでバストアップ効果は期待できる可能性が高いと考えてください！
バスト発達のゴールデンタイム
バストアップに大切な要素の一つが乳腺の発達です。
乳腺の発達には女性ホルモンと成長ホルモンが関係しているため、ホルモン分泌が多いと乳腺も発達しやすいのです。そして、ホルモン分泌のためのゴールデンタイムが存在するのです。
バストアップのゴールデンタイム：午後１０時～午前２時
１日にたったの４時間なのです。
しかもこの時間帯にリラックスしていることで、ホルモンの分泌が促進されるので、夜の１０時には寝ている必要があります。
１０時に寝るというのはハードルが高い話ですが、この時間帯は育乳、育毛、美肌などあらゆる身体の要素にとっても有意義な時間ですので、早寝早起きを習慣づけることがとても大切です。
ゴールデンタイムにナイトブラを身に着けて寝ていることで、眠りも深くなり、バストが正しい位置でキープされていることで育乳効果が高まるのですね。
胸の下垂を防ぐ！
寝返りをしたり、うつぶせになって寝ていると、バストの形を崩してしまい、安定しない状態ですよね。
横寝していれば、重力によって横に流れてしまうし、横に流れているバストを支えるためにクーパー靭帯にも負担をかけています。就寝時にナイトブラでバストの脂肪を支えてあげることで、クーパー靭帯の負担も減りますし、重力による下垂も防げます。
バストの形を美しく整える！
身体のあらゆる部位よりもバストの脂肪は柔らかいので、垂れやすいし、動きやすいといわれています。
リラックスのノーブラタイムが長ければ長いほど、脂肪が流れがちになってしまいます。
そして、バストの脂肪が流れれば、形は崩れるし、脂肪が流れた分、サイズは小さくなってしまいます。
夜７時に帰宅して朝７時までノーブラと考えると１２時間もの間、支えてくれるのがクーパー靭帯だけになるので、バストの形を美しく整えたいと考える場合はナイトブラでサポートするのがとても大切なのです。
自分に合うナイトブラを選ぶ方法
ナイトブラは慣れているか慣れていないかによっても自分に合う合わないが変わってきます。
どれを選ぶべきなのか？なかなかピンとこないですよね。
体型に合わないブラはバストの形を壊すだけでなく、どんどん左右や下にお肉が流れていく原因
になっています。
実際にナイトブラデビューをしてみて、選ぶポイントは６つほどあると思いました。
その中で私にとって６つのポイントの中でも重要なのは、①「洗濯機で洗えるもの」です。
どんなに良いナイトブラでも、手洗いでは続けられないというのが本音です！
【重要ポイント】洗濯機で洗える
ナイトブラは毎晩着けて寝ることになります。
寝ている間に出る汗の量はコップ１杯と言われているので、毎日洗って使う必要があります。
洗濯機で洗えないと継続できないですよね。
毛羽立ちにくく、耐久性に優れているものを選びます。
締め付けすぎないちょうど良い感
きつすぎると、快眠を妨げる圧迫感になります。
ゆるすぎると、脂肪を寄せ集めてくれる力が減ってしまいます。
快適な睡眠を取るためにはちょうど良いフィット感がとても重要になってきます。快適な睡眠＝成長ホルモン分泌にもつながるので乳腺の発達にもつながってきます。
サイズが自分にちょうど良く合うのがとても大切なのがナイトブラです。
Sサイズ、Mサイズ、Lサイズと大雑把な表記では自分に合うか合わないか分かりにくいので、サイズ表記が細かく書いてあり、消費者目線なものが良いですね。
トップサイズとアンダーサイズの明記は必須です！
そして、ナイトブラを身に着けるにあたり大事なのはノンワイヤー！
昼に身に着けるブラジャーは、足ったり座ったりと動きが多いのでワイヤーが付いている方が脂肪が流れないのです。しかし夜に身に着けるナイトブラはノンワイヤーの方が身体への負担が少ないのです。ノンワイヤーなのに、クーパー靭帯を支えてくれるだけの弾性を持っているものが望ましいですね。
重ねて言いますが、ナイトブラにワイヤー入りはNG!
ワイヤーが入っていると、ワイヤー部分が当たる肌に負担がかかり、肌のこすれが生じてしますことで、色素沈着を起こすこともあります。
ナイトブラに必要なのはノンワイヤーで締め付けないちょうど良いフィット感のあるものです。
肌に優しい素材
夜はリラックスして熟睡するのがバストにも良いのです。
そのため、ナイトブラに使われる素材はバストを優しく包み込み肌に優しいことが必須です。
発汗の多い夜ですから、肌に優しく汗に蒸れない通気性をもっていて、伸縮性に優れている素材がベストです。
ナイトブラには伸縮性と通気性が必要となってきます。
伸縮性が良ければ、より身体を締め付けずにボディラインにフィットします。
通気性が良ければ夏でも蒸れずに快適に眠れます。
適正な価格
ナイトブラは１日使ってすぐに効果を実感するものではありません。
継続することで徐々に脂肪が中央に集まってくることでバストアップを感じられるものです。毎日洗濯を行い、継続することを考えると２枚以上のストックが欲しいですね。
高いナイトブラだから良いわけではなく、継続できるお値段であることが重要です。
機能性を追求すると、値段が高くなる傾向になりますが、必要な機能に絞り込むことで2枚～3枚揃えられる値段で選ぶのが良いですね。
気に入るデザイン
夜に身に着けるものですから、デザインはとても大切です。
セクシーさを追求するか？可愛さを追求するか？
どちらにしても、気に入っている下着を身に着けることは、女性としての楽しみですね。
ナイトブラは機能やフィット感を重視しているので、黒いものが多いです。
バリエーションは豊かではないのが残念ですが、可愛いものやカラーバリエーションが選べるナイトブラもあります。
毎日使うものはシンプルな黒で、彼や夫と旅行するときは可愛いピンクなど、シチュエーションによって分けるのもありです。
あなたへピッタリ！人気ナイトブラ ランキング
全て自分が実際に使ってみて良かったものをご紹介します。
こんなナイトブラも良かったよ～というお声がいただけたら、購入して使ってみたいと思います。
私がナイトブラを選ぶうえで重要視したい着眼点は４つ！
- ナイトブラの特長
- ナイトブラのポイントと効果
- ナイトブラの価格
- 口コミ
この着眼点から考えてナイトブラをランキングにしてみました。
【1位】寝てる時につけるだけ|Viageビューティアップナイトブラ
Viageナイトブラの特徴
- おすすめ度
- サポート力
- 付け心地
- 愛用者満足度９５％
ワイヤー無しで伸縮性を追求することで生み出されるのがViageビューティーアップナイトブラのフィット感。
Viageナイトブラが目指した３D構造によって楽天では9冠を達成して、顧客満足度さらに93％です。
Viageナイトブラには4つのポイントがあります。
Viageビューティーアップナイトブラのポイントと効果
- 背中スッキリ構造：背面着圧強化で背中に流れ落ちていたお肉をがっちりとバストへ戻してくれる
- 脇肉誘導構造：縦ゴム編み構造＋脇高設計で脇からお肉を持ち上げてくれる
- おわん型構造：バストラインを横から下から寄せ上げてお椀型に整える
- 谷間整形構造：バストを支える厚みパッドで下からふっくらもちあげる
Viageビューティーアップナイトブラの伸縮性に驚くとおもいます。
着る前は小さいんじゃないかな～と疑いましたが、着てみるとかなり生地が伸びていくのでバストを包み込んでくれるんです。
蒸れが無くサラッとしている生地が特徴で、夏場の暑い時期にはこちらをおススメしたいくらい蒸れません。
夏場のナイトブラのネックは暑さと蒸れ感なので、その点はViageナイトブラが湿気をためない薄手の生地なので不快感がありません。
伸縮性が高く、横流れのホールド力が高いので一回真ん中に寄せてあげればそれがキープできるフィット感です。
身に着けるときにパッドの方向だけ気を付けてほしいです。
パッドは３Dでバスト上部と下部で形が違っているので、膨らんでいる方をバスト下部に入れるようにしてください。
価格
単品 2,980円
2枚セット 5,960円 送料無料！
4枚セット 1１,920円 送料無料！
Viageビューティーアップナイトブラ 口コミ
- 20代Oさん 背肉を背中からばっちり堰き止めてくれます！
- 20代Sさん トップを押さえつけるようにも感じられるけど、フィット感があるから大丈夫そう。
- 30代Tさん 翌朝のバストの形が丸かった！
- 30代Kさん 締め付け感が無くて肩がこらないし、バストが型崩れしないので満足です。
満足度
バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】
↓↓↓公式サイト↓↓↓
【2位】Angeliirふんわりルームブラ|某有名クリ○ック 共同開発
Angeliirふんわりルームブラの特徴
- おすすめ度
- サポート力
- 付け心地
- 愛用者満足度９８％
キレイを極めた上質ナイトブラ「ふんわりルームブラ」
いつまでも理想のバストをキープするために考え抜かれた５つの特徴があります。
Angeliirふんわりルームブラのポイントと効果
Angeliirふんわりルームブラのポイント
- ノンワイヤーなのに美しいバストライン
- しっかりバストをホールドするパワーネット
- フロント3段ホックでバストをぎゅっと寄せ上げ
- パット付きでバストの潰れを防止
- ワキ肉もキャッチできる幅広パワーネット
ポイントはフロントにある３段フック
フロントにあるから、寝ていてもゴロゴロすることがありません。しかも、小さな胸でも離れ胸でも、３段フックが付いていることで強弱も調整しながら優しく寄せてくれるホールド感があります。
共同開発で作り上げたナイトブラなので、女性に優しい作りをしています。
ふわふわなレースが肌に優しいですし、パッドもふんわりしている作りです。柔らかいのに脇肉や背中に流れやすいお肉もしっかりと寄せて集めてくれる力があるので、バスト自体ボリューミーで丸いふんわり感の演出が出来ちゃいます。
アンダーバスト部分が可愛いレースの仕様になっているので、特別なシチュエーションでも使うことの出来るナイトブラです。
この柔らかさの秘訣は上質なコットン！
肌に触れる部分は上質なコットンを使っているため、肌に優しく擦れる心配がない柔らかい生地です。
さらにチタンやゲルマニウムが配合されている生地！
付けて寝ているだけで血行促進の力があるチタンやゲルマニウムの配合で、身に着けるだけでバスト部分の血行を促進することができます。血行が促進されるという事はリンパの流れも良くなるという事なんですよ。
着脱可能なやわらか～いパットが入っています！
自分のバストの大きさに合わせてパッドの有無を調整しながら使うことができます。
生理中などで締め付け感が気になるときは、パッドを外してさらにリラックスへと自分で調整することが出来るんですね。
カラーラインナップ３色
パステルカラーが３色も用意されているのはふんわりルームブラだけです！
黒一色では実用性は充分ですが、ナイトブラを使ってても気分がなかなか上がらないですよね。
Angeliirふんわりルームブラではシフォンピンク、ミントグリーン、ブラックが用意されています。私はミントグリーンを選びました。
価格
単品 3,980円
2枚セット（カラー自由） 5%OFF！→7,562円 送料無料！
3枚セット（カラー自由） 10%OFF！→10,746円 送料無料！
２枚セットにしても、３枚セットにしても、カラーの選択が自由に出来るのが嬉しいですね。
ふんわりルームブラ 口コミ
- ２０代女性Sさん おっぱいが盛れるように！今までよりもバストに自信が持てたので次の旅行に持っていきます。
- ３０代女性Iさん 乳首の位置が４センチ寄って憧れの谷間が出来ました！
- ３０代女性Tさん 敏感肌で心配だったけど、やわらか～いコットンで毎日使っても大丈夫。
- ２０代女性Hさん 洗濯機で洗ったらレースが少し毛羽立ちました。ネットに入れて洗えば良かった。
- ３０代女性Oさん ホックが前にあるから寝るときや起きているときなどに合わせて簡単にきつさを調整できる。
サポート力・ホールド感・つけ心地、バストアップ効果も感じられる一番のお気に入り！
満足度
満足度98.6%【ふんわりルームブラ】
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美乳ケアを考えたナイトブラでバストアップ｜ふんわりルームブラ
娘が3歳になって、遅ればせながら自分の垂れ系のバストではだめだ！とバストケアに目覚めました。 某有名クリ○ックと共同開発したナイトブラ【ふんわりルームブラ】は自分至上理想のバストであり続けるために！と ...
【３位】最安値でバストアップサプリ付き|SweetDreamナイトブラ
着けて寝るだけバストケア♪ナイトブラ『SweetDream』＞＞＞
SweetDreamナイトブラの特徴
- おすすめ度
- サポート力
- 付け心地
- お値段
作りはViageナイトブラとかなり似ています。
同じように伸縮性のある生地ですが、やや緩く作られているので、ナイトブラ初心者向けの作りになっています。
SweetDreamナイトブラの特徴と効果
- 背肉流れ防止機能：場所によって違う着圧強化によって背肉を流さない
- 脇肉リフトアップ構造：バスト側に流れている脂肪を集めてバストに集約
- おわん型成形機能：バスト周りの縫製だけ強化することで寄せて上げる効果を実現する
- 3枚以上同時購入でプエラリアミリフィカサプリメント付き
伸縮性の良い生地で柔らかで肌を傷付けない触り心地です。
補正機能はありますが、強くはないのでナイトブラ初心者にちょうど良いスタート用のナイトブラだと思います。
価格
単品 2,980円
3枚セットで買うと、４枚ゲット出来るので最安値です！
2枚セット＋プエラリアミリフィカサプリメント 5,960円 送料無料！
3枚セット＋1枚＋プエラリアミリフィカサプリメント 8,940円 送料無料！
SweetDreamナイトブラ 口コミ
- 20代Nさん プエラリアサプリが一緒に貰えるので、これに決定！育乳中です。
- 20代Mさん ナイトブラデビューです。締め付け感がゆるめな感じが初めてのナイトブラに最適でした。
- 30代Oさん バストがお椀型ってこういうことか！と朝実感。
- 30代Mさん 肩こりしない着用感。3枚セットに1枚プラスも嬉しいです。
満足度
着けて寝るだけバストケア♪ナイトブラ『SweetDream』
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【4位】朝バストがふっくらするナイトブラ|エクサブラ
- おすすめ度
- サポート力
- 付け心地
- お値段
エックス型の構造で、バスト全体が包まれています。
下から支えるブラとは一線を画す形をしていて、バストが垂れていかない構造なんですよね！
そして、パッドの無い仕様になっているので、パッドがずれるとかそういう心配をしなくてもいいのが嬉しいな～
エクサブラのグロウナイトリボーンのポイントと効果
日本テレビ「今夜くらべてみました」で放送されて大人気になっているのがこのナイトブラ。
エクサブラの【グロウ・ナイトリボーン】という商品です。
実用新案（No.3107384）を取得した構造をしているので、他のナイトブラの形とはちょっと違いますね。
横寝や仰向けに寝ている間も流れていくバストを中央へ誘導してくれて、就寝中のバストの崩れや下垂を防いでくれます。
グロウナイトリボーンは、柔らかくて吸湿性の高い生地なので肌あたりはコットンの様に肌に優しいので刺激がありません。
それなのに、アクアフォトンという体調バランス繊維を使っているので、血流を整えてくれるのです。
確かに値段は高い！それでも、クオリティとしてはエクサブラのグロウナイトリボーンがぴか一でした。
- アクアフォトン：血液の流れを良好に整える体調バランス繊維
- ノンワイヤーのンパッド：バストの動きに合わせて設計されてるクロス構造
- 肩こり減：幅広でレースのストラップ
- クロス構造：実用新案取得のクロス構造でバストが自然と中央に集まる
エクサブラで素晴らしいのはアクアフォトン！
体調バランス繊維とも言われていて、血流を整えてくれる繊維です。
しかも、アクアフォトンは糸自体に加工を施されているので、洗濯をしても効果は半永久的に続いてくれるのがすご～い！
さらに生地はコットンのような肌ざわりですが、伸縮性に富んでいる生地なので汗で蒸れることが無いです。汗でべた付くことも無く、汗を自然と吸収してくれるような素材ですね。
幅広のレースで包み込むので、背中から見てもお肉がはみ出ることもありません。幅広のレースが使われているアンダー部分ですが、こちらもめくれ上がってこないような加工がされているので、寝返りを打ってもフィット感は変わりません。
実は安定感やフィット感、生地だけを考えると、私の考えではエクサブラのグロウナイトリボーンが１位なのです！
でもランキングでは４位です。
その理由はズバリお値段。
他のナイトブラが3,000円台で購入できるのに、グロウナイトリボーンは6,000円を超えるちょっとお高めのナイトブラになっています。
値段を比較するとどうしても高いなと思っていまいますが、品質や仕立ての良さはぴか一！
エクサブラは質の高さ＝お値段の高さ
クオリティにこだわりたい方にはこちらがおススメですね。
「体調バランス繊維ともいわれるアクアフォトン」
アクアフォトンは新しく開発された特殊素材で、血流などを整えてくれるのです。しかも、糸事態に加工がされているので、洗濯で洗ってもその効果が落ちないのです。
新素材アクアフォトンの効果
- 体調のバランスを整える
- 血流が良くなる
- マイナスイオン効果
- 中赤外線効果
アクアフォトンには血流が良くなったり、赤外線の効果があるので、結果的に体温が上がるという実験結果が出ているのです。
私の様に冷え性を持っている女性にはピッタリなアクアフォトン。このエクサブラのグロウナイトリボーンを使っていると身体の芯の寒さを感じることも無く真冬もぐっすりと眠れたのが不思議ですが、実感がありました。
カラーラインナップとサイズ
ミルキーピンクがこれまた可愛いのです！
ブラックだけでなくミルキーピンクが用意されているのも、嬉しいですよね。
やっぱりナイトブラに可愛い色のラインナップがあると、それだけで嬉しくなります。
エクサブラは補整下着メーカーなので、細部が細かくLLサイズまであるのも使いやすいと思います。
S・・・・トップ:72～80 アンダー:65～70
M・・・・トップ:79～87 アンダー:70～75
L・・・・トップ:86～94 アンダー:75～80
LL・・・・トップ:93～101 アンダー:80～85
価格
グロウナイトリボーン ナイトブラ：販売価格（税込）：6,264 円
グロウナイトリボーン ショーツ：販売価格(税込)： 3,456 円
同じくらいの値段で買うことができれば、断然１位なんですけどね～
満足度
エクサブラのグロウナイトリボーン 口コミ
- ２０代女性Aさん 朝起きたら乳首が真ん中に寄ってて、ハリもあって、凄く買って良かった。
- ３０代女性Kさん お値段は高いと思いますが、安定感は一番ある！
- ３０代女性Nさん 私にはアンダーがちょいきつめ。伸縮性があるからワンサイズ大きくていい。
- ２０代女性Wさん いくつかナイトブラは試してみたけど、エクサブラのナイトブラはレースで出来ているアンダーバストのかゆみが全くでなかった。
補正下着メーカーエクサブラのナイトブラ
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ナイトブラを着けると朝のバストがふんわりバストアップ|エクサブラ
就寝時ナイトブラはやっぱり必要なんだな！と実感する今日この頃。 ナイトブラ「グロウナイトリボーン」を着用して寝るようになって2週間が経ちます。 違いは朝！ 朝起きると、通常のブラジャーを着けますよね。 ...
ナイトブラの育乳は正しい付け方が大事
ナイトブラを使えば、すぐに胸が寄ってくるわけではありません。
ナイトブラは身に着けるときに、背中や二の腕からお肉を集めてカップの中に収めてあげることでバストケアの効果を発揮してきます。
勝手に集まってくれるのではなく、自分で集めて集めてチャンと入れ込むことから始めます。ちゃんと収まるところに収めることで、その集めたお肉を維持することができるのがナイトブラの力なのです。
私の場合ですが、1週間ほどナイトブラを付け続けていくと乳首の位置が変わってきたことにあるときふと気づきました。いつもよりバストが真ん中で、まん丸でふんわりと盛ってあるようにノーブラでも感じたんです。
朝起きて、ナイトブラを外して、気付く！
その瞬間はちょっと興奮しました♪
こんなに簡単に！１週間着けただけでバストに変化が出てくるなんて驚きですよね。
乳首が真ん中に寄るだけではなく、バスト上部にもお肉が戻ってきますし、全体的におわんの様に丸くなった印象も出てきます。加齢とともに、バストの上部のお肉って削げてきて「いつのまにこんなに無くなったんだろう・・・」と思っていたのですが、そのバストが丸くなってきたんです。
ナイトブラにバストのお肉を寄せて集めて維持することで、正しい位置に戻ってもらうのです。
私はトータルでの授乳期間が4年もありました。
その為、バストの垂れ下がりや流れ出ている脂肪の量は他の女性よりも大きかったと思いますが、毎日のバスト補正を心がけてナイトブラを使うようになってからはバストのふんわり感が20代の頃に近づいてきているように思います。特にバストの上の方です。
20代後半からバストの垂れや流れを感じる女性が本当に増えてきます。
４０代になると、年齢だからと諦める方もいますが、まだまだ取り戻せます！そう信じることが大切です。
流れてしまって垂れてしまっている脂肪も元の場所に戻すことが出来るのは私が実感しています。年齢だからとか仕方ないとか諦めることなく今からナイトブラを正しく使うことで育乳とバストアップを考えてみてはいかがでしょうか？
今の努力で10年後、２０年後の自分のバストの形が変わってくるのは間違いありません！
ナイトブラの正しい着用方法 ３ステップ
私が実際に使ってみて、効果が期待できるナイトブラを見てきました。
でも、ナイトブラの効果を十分実感するためには正しい着け方をするのが必須事項です。
ナイトブラを正しく身に着ける方法をおさらいしていきましょう。
スカートのように下から履くことでお肉を集めてくる
大きなポイントになってきます。
これは伸縮性がとても高いViageナイトブラやSweetDreamナイトブラに当てはまる着け方です。
これらのナイトブラはワイヤーも無くホックもない筒状になっています。筒状のナイトブラを足元からスカートを履くように上にあげてくることで下からお肉を持ち上げるようにブラの中に入れ込みます。
「下から履くことで、お腹周辺や背中の余っているお肉が集まりやすい」
お腹や背中のお肉は、もともとバストに入っていたものが下垂して下がってきてしまったり流れ出てしまったバストの脂肪の一部なのです。下から履くことで、上へ上へと持ち上げていきます。
肩ひもとアンダーの位置を調整
少し前かがみになって肩ひもを肩に付けます。
その際に、もう一度背中からお腹からお肉をグイッと持ち上げてナイトブラの中へ入れ込みます。
アンダーラインはバストのちょうど底辺に合わせるように調整して、きちっとしたバストの形を作れるように調整します。
左右対称に！
正面から見たら水平になるように！
鏡を使って全体のバランスを整えます。
鏡を見ないで何となくでやってしまうと、思い込みとか体のラインの傾きとかが顕著に出てしまうので鏡チェックは大切です。
「アンダーの場所はバストの底辺＋水平を意識する」
背中、胸の周りのお肉をカップにいれる
アンダーラインの場所が決まったら、最後にもう一度、胸の周りのお肉を全部集めてナイトブラのカップの中に入れます。
再び前かがみになって行います。
「前かがみで、背中、お腹、ワキのお肉を全部ナイトブラに入れ込む」
前かがみの姿勢になったら、
右胸のお肉は左手で背中まで手をまわして引き寄せて入れ込みます。
左胸のお肉は右手で背中まで手をまわして引き寄せて入れ込みます。
集めたお肉はカップの中に収納して、はみ出ているお肉、ナイトブラの上に載ってしまったお肉も確実に収納します。
バストアップのためにゴールデンタイムは就寝する
バストを育てて大きく美しく女性らしくするには、乳腺の発達が大切です。
乳腺の発達を促してくれるのは成長ホルモンと女性ホルモンですが、最も分泌が多くのなるのは２２時～２時までの１日４時間だといわれています。この時間がゴールデンタイムと言われていて、育乳、育毛、美肌などすべてのエイジングの基本！
そして、このゴールデンタイムを最も有効にするには、リラックスして寝ていることが必要なのです。寝ている状態になることでホルモンの分泌が盛んになりますので、それを有効活用してバストアップへとつなげていくのです。
２２時の就寝時間は相当早いですが、バストのため、肌のため、髪のため、２２時には寝る習慣付けるのが一番です。
朝方生活へチェンジしてゴールデンタイムはぐっすり寝ていることがバストアップ、バストケアには最も有効なのだと覚えてくださいね♪
ナイトブラを着けて寝ることで、美しいバストを作り、維持し、守るためのサポートになります。
今から頑張ってナイトブラの習慣を身に付ければ、将来のバストの下垂を防ぐことにもつながっていきます。今の努力が１０年後の自分のバストを作り上げます
ナイトブラ生活でキレイで女性らしいバストを育てていきましょう！
今回ご紹介したナイトブラ
- ふんわりルームブラ
- Viageナイトブラ
- SweetDreamナイトブラ
私も美乳目指して、ナイトブラ生活を続けています。
もっとナイトブラについて知りたい方はこちら↓
一番あがる！
