腸内フローラ

便秘

腸内フローラとはいったい何?腸から身体を活性化してすっきりで美しく!「美超習慣」で腸から美しく健康になる生活習慣を☆

コスメコンサルタントMamiです。 最近よく聞腸内フローラとはいったい何なのか? 腸内フローラを整えるのに最適と口コミにあった”美超習慣”をお試ししてみました。 乳酸菌を超えた!!スーパー腸食♪ 実際に飲んでみた感想をレビューし...
便秘

ヨーグルトの5大効果|カスピ海ヨーグルトを清潔に美味しく手作り

私はヨーグルトが大好きで毎日の朝食には欠かせません。 特にカスピ海ヨーグルトを食べた後は、お通じもスッキリする気がします。 ヨーグルトの効果はなんとなくわかっていると思いますが、その効果をじっくりと考えると驚かされます! ヨーグル...
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