まずーい！と有名なスムージーをご存知でしょうか？
まずいけど、支持されている理由は野菜そのまんまの豊富な栄養成分にあります。
これ1杯飲めば、他には何もいらない！と言えるくらいのたくさんの種類の野菜や果物をそのまま絞ってスムージーにしたのだから、美味しいわけがないのです。
ビタミンA,B1,B2,B6,ビタミンE,ビタミンCは1日分の100％～700％もの量が入っていますし、ミネラル類もほぼ100％で、砂糖は不使用です。
これだけの栄養素が入っているんだから、まずいのはしょうがないか！と感じられるレベルです。
本当にまずいのか!?実際に飲んでみた母なるスムージーを口コミします。
[st-kaiwa1]野菜が凝縮して、ビタミンもミネラルも天然素材で取れるスムージーは健康に有効です！でもマズイ！[/st-kaiwa1]
目次
味はマズイ！
マズイマズイと連呼してごめんなさい。。。。
飲んでみると、私の感想に納得してもらえるはず（笑）
どうしても野菜の青臭さなどが出てきてしまいます。
野菜が苦手な方へはおススメしません！
けど、この中に野菜がほんと～にたくさん入っているので、ヨーグルトに混ぜて見たり、柑橘系のジュースで割るなどして工夫をすると飲みやすくなります。
[st-kaiwa1]私は母なるスムージーの別ラインナップ「みらいのこうそ」と混ぜて飲むのが飲みやすくて好きですｗ[/st-kaiwa1]
まずくても飲もうと思うのはこんなにたくさんの野菜が入っているからです。
しかも、加熱していないので栄養損失もない！
母なるスムージーは赤青黄緑の緑黄色野菜を網羅
入っている色ごとの栄養素をまとめてみました。
すべて火を通すことなく、フリーズドライにしたものを粉末化しているので、栄養損失はとことんまで減らされています。
色は野菜の色そのまんまで、開けた瞬間からはっきり言って青臭いです。
[st-kaiwa1]この色から想像できる味そのまんまです（笑）それでも成分を見ると、ついつい頑張って飲みたくなっちゃいますよ[/st-kaiwa1]
母なるスムージーの成分
成分表示を見ると一目瞭然。
明日葉や小松菜、ブロッコリーの緑のものから赤、橙色、黄色など緑黄色野菜が勢ぞろいしています。
美容の赤色
赤は美容の色ともいわれています。ポリフェノールが多く酸化力が高いビタミンCを多く含むのが特徴です。
「母なるスムージー」に配合されている赤色の食材は、
トマト、イチゴ、りんご、ローズヒップ、さくらんぼ、金時ニンジン、すもも、アセロラス、イカ
浄化の緑色
「母なるスムージー」の粉は緑色ですね。
緑はデトックスの色です。食物繊維が豊富でベータカロテンビタミンEなど、腸内環境を整えてくれるのが特徴です。
「母なるスムージー」に配合されている緑の食材は、
大麦若葉、小松菜、ほうれん草、ブロッコリー、明日葉、茶葉、キャベツ、キュウリ、アスパラ、白菜、レタス、菊名、ニラ、チンゲン菜、三つ葉、サラダ菜、ターサイ、芽キャベツ、セロリ、サニーレタス、カリフラワー、カイワレ、カブ、ピーマンオクラ、シシトウ、青じそ
[st-kaiwa1]毎日食べたいけど、食べられない緑黄色野菜がこんなにも豊富に含まれているのは驚きます。それもフリーズドライをそのまま粉砕しているので栄養損失はほぼありません。[/st-kaiwa1]
パワーの黄色
栄養価が高くエネルギーになる食材の色で、黄色の野菜類は身体を温めてくれるのも特徴です。
「母なるスムージー」に配合されている黄色の食材は、
かぼちゃ、レモン、白ブドウ、パイナップル、グレープフルーツ、しょうが、プリンスメロン、もも、なし、ゆず
守りの橙色
ベータカロテンやビタミンAを豊富に含む食材の色で。体の免疫力を上げてくれる特徴があります。
「母なるスムージー」に配合されている橙色の食材は、
ニンジン粉末、グレープフルーツ、アプリコット、オレンジ、レッドオレンジ、パパイヤ、ミカン、ハッサク、ポンカン、甘夏、みかん、ビワ
若々しさの紫
豊富なポリフェノールを含む紫色の食材は、抗酸化力が高く若々しさを保つエイジング効果もあり、体内の脂質を酸化から守ってくれます。紫外線のストレスから肌を守る効果があるのも特徴です。
「母なるスムージー」に配合されている紫色の食材は、
紫芋、赤ブドウ、ビルベリー、カシス、ガラナ、ラディッシュ、ヒノナ、いちじく
食物繊維、マグネシウム、ヘム鉄、亜鉛、葉酸なども配合されていて、
「生野菜を超える」「1日を飲もう!」のキャッチコピーは限りなく正しい！と感じますね。
母なるスムージーのダイエット効果は！？
スムージーでダイエット！？が本当に出来るのか疑問に思う方も多いと思います。
ダイエット＝糖質の摂りすぎなんですよね。
糖質を燃焼させるためのエネルギー変換に必要なのはビタミンB1です。ビタミンB1はレバーなどに多く含まれるのですが、1日の必要摂取量を満たすために毎日レバーを食べれるかというと難しいですよね。
そして、ビタミンB2の別名はダイエットビタミン
ビタミンB1,ビタミンB2を合わせて摂取することで、糖質を脂肪としてため込まないようにエネルギーを効率的に燃焼することが出来るようになります。
[st-kaiwa1]低糖質の食事制限を行うと必要な栄養素がきちんと取れずに、こむら返りを起こしたり便秘になったりしますが、「母なるスムージー」で補うことで健康的なダイエット生活を送ることが出来ます。[/st-kaiwa1]
まずい「母なるスムージー」を少しでも美味しく飲む方法
楽天の口コミ評価は
総合評価
4.18 (10,432件)
レビュー件数が半端ないですね！
私も含めてみんな飲みにくいので様々な飲みやすさを追求しているからこその口コミ件数なんだと思います。
味はどう考えてもまずいのに、4.18の点数はすごいと思いますよ。
様々なものを混ぜるのが一番飲みやすくなります。
豆乳、牛乳、ヨーグルトなどです。
特に、タマチャンショップの「みらいのこうそ」を入れると断然飲みやすいです！
「みらいのこうそ」の酸味が「母なるスムージー」の苦さを緩和してくれて、香りも「みらいのこうそ」の柑橘系が勝つので青臭さがなくなります。
今なら、楽天に比べて半額で購入できますし、みらいのこうそ5包がおまけで付いていますよ～
「みらいのこうそ」の詳しいレビューはこちらです→
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「母なるスムージー」が向いているのはこんな方
- 背中やあごのラインに大人ニキビが多い方
- 生理痛がひどく、生理不順な方
- 食生活がおざなりになっている方
- ダイエットをしたい方
- まずくても目的のためなら頑張れる方
同梱されている栄養読本の情報量
小さな冊子なのですが、一読する価値のあるものだと思います。
こういう同梱のチラシって、商品のアピールで終始しているものが多いのですが、母なるスムージーの「栄養読本」は栄養素が美しく生きていく上でいかに大切なものかというのが分かる内容になっています。
大人にきびや目のくまが出来ている一因は栄養不足にあります。
しっかりと、幅広い栄養素である（ビタミン、ミネラル）を摂取するべきだと改めて教えてくれました。
「母なるスムージー」を実際の飲んでみた口コミ
母なるスムージーのデメリット
デメリットは絶対味ですよね～。
味がまずいのは無理だ！と思う方にはおススメできないスムージーです。でも味がまずいのに余りあるメリットがあるので、頑張って飲んでほしいなぁとも思います。
飲む前に凹むのはこの匂い！薬草系の匂いがプーンと漂ってきます。
味も独特ですね。
何の味か！？と説明するのはすごく難しいのですが、様々なものが混ざっているのはよくわかる複雑な味をしていますが、青臭さい味がします。
飲みやすくするために少しだけ自然由来の甘味料が入っていますが、どうせここまで追求するなら甘くなくてもいいかな～と私は思いました。
[st-kaiwa1]スムージーを作ってから時間が経ってしまうとドロっとしてくるのでシェーカーで混ぜたらすぐに飲み切るのが良いと思います。[/st-kaiwa1]
5包おまけで付いている「みらいのこうそ」を混ぜてみてください。断然飲みやすくなるので、まずいけど頑張って継続できる範囲になると思います。
楽天で購入すると定価で2,770円なのですが、下記リンクから購入されると、初回1,000円OFFの1,770円。しかも「みらいのこうそ」が5包ついてきます。
母なるスムージーのまとめ
毎日おいしく飲むためにはちょっとした工夫が必要不可欠な母なるスムージーですが、普通のスムージーでは物足りない方にはピッタリな栄養成分ですね。
生野菜を食べるよりも、粉末化しているので栄養素は吸収しやすく胃にも負担がかかりません。
非加熱なので、生野菜を食べているのと同じというのがポイントですね！
[st-kaiwa1]母なるスムージーが気になる方は、公式サイトをご覧くださいね。[/st-kaiwa1]
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