恋愛していると不安になります。振り回されるし疲れるなぁって感じるとき読んでほしいコラム

あなたは自分のことが好きですか？
あなたは現状で幸せを感じていますか？

　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ占い師ＡＶＡ

恋愛していると、相手との関係が深まるにつれて、些細なことで不安になることがあります。

これは、自分自身の感情や価値観に関する不確実性や、相手との関係に対する不安定感から来るものです。

不安になる理由を読み解いていきましょう！

価値観が違い過ぎると長い時間一緒にいるのはしんどい！

相手との価値観が違う場合、相手が何を考え、どのように感じているか理解しきれず、不安を感じることがあります。また、自分自身の価値観と相手の価値観が異なる場合、自分自身の選択や行動に自信を持てず、不安を感じることがあります。

過去の恋愛で傷ついたから、今回の恋愛でもそれを引きずっている。

トラウマ過去に恋愛でトラウマを抱えている場合、それが現在の恋愛に影響を与えることがあります。

例えば、浮気や嘘をつかれた経験がある場合、相手の行動や言動に過剰に反応してしまい、不安を感じることがあります。

このまま付き合っていたいのか別れたいのか自分の気持ちに迷子！

恋愛においては、自分自身の感情が不確定なことが多いです。自分自身がどのように感じるか、相手がどのように感じるか、どのように対処すべきかなど、答えのない不確実性が多いため、不安を感じることがあります。

あなたに当てはまることがありましたか？

恋愛は不安になることがあります。

しかし、相手とのコミュニケーションを大切にし、お互いに理解し合い、信頼関係を築いていくことが大切ですよね。
それが一方通行だったらそれは成立しません。

貴方からだけの信頼関係だったりしたら、それはすでに不安の温床！

あなたの価値観や感情についても理解し、自己肯定感を高めていくことが大切です。

貴方が幸せで、あなたが楽しい恋愛をすることがあなたにとっての正解ですよ。